Bagekartoffel med stenbidderrogn og creme fraiche

Bagekartoffel med stenbidderrogn og creme fraiche

Bagekartofler er nemme at håndtere, da de bare skal vaskes, inden de sættes i ovnen, hvor de passer sig selv. Når creme fraiche og stenbidderrognen tilsættes den bagte kartoffel, forvandles den til en delikat lun ret til frokosten.

Sådan gør du

Bagekartoffel med rogn

Vask kartoflerne, og bag dem ved 180 grader i ca. 1,5 timer, til de er møre. Del kartoflerne på midten og fyld en skefuld creme fraiche på skæresiden. Top med stenbidderrogn, hakket dild, salt og peber.

Om ernæringen

Denne opskrift har et lavere proteinindhold, og det er derfor særligt vigtigt at tage højde for ernæringen i sammensætningen af måltiderne over dagen. Læs mere om hvordan og få konkrete eksempler her